【2025年7月】藤沢でおすすめのパーソナルジム徹底比較！失敗しない選び方と人気ジム11選を紹介

藤沢で理想のパーソナルジムを見つけたいけれど、どこを選べば良いか迷っていませんか？数多くのジムがある中で、自分に最適な場所を見つけるのは容易ではありません。料金体系、トレーニング内容、トレーナーの質、施設の雰囲気など、考慮すべき点は多岐にわたります。

この記事では、藤沢エリアの主要なパーソナルジムを徹底的に比較し、それぞれの特徴や料金プラン、アクセス情報などを詳しく解説します。あなたの目的やライフスタイルに合わせたジム選びができるよう、失敗しないための選び方や、各ジムの強みを目的別に紹介します。この記事を読めば、あなたにぴったりのパーソナルジムがきっと見つかるはずです。

竹原タカシ / 株式会社アクアバンク 代表取締役

1983年に大阪大学基礎工学部物性物理工学科を卒業後、磁場・環境制御を利用した鮮度保持開発の研究所を設立。1987年、事業化に向けて株式会社NCAシステムサービスを設立し、代表取締役に就任する。1997年、新たに通信事業に参入。株式会社BAJを設立し代表取締役に就任。2011年に健康寿命を延ばすことを目的とした株式会社アクアバンクを設立し、代表取締役に就任する。

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当メディアは「科学的根拠に基づき、世界の人々の健康寿命を延ばす」という株式会社アクアバンクの理念のもと運営されています 。

藤沢のパーソナルジム選びのポイント

藤沢でパーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえておくことで、後悔のないパーソナルジム選びができます。ここでは、特に注目すべき点を詳しく解説します。

1. 料金体系と予算

パーソナルジムの料金は、ジムによって大きく異なります。月額制、回数券制、都度払いなど、様々な料金体系があります。自分のライフスタイルやトレーニング頻度に合わせて、無理なく続けられるプランを選ぶことが重要です。また、入会金やオプション料金（食事指導、ウェアレンタルなど）も確認し、総額でどのくらいかかるのかを把握しておきましょう。安さだけで選ぶのではなく、提供されるサービス内容と料金のバランスを見極めることが大切です。

2. トレーニング内容と目的適合性

パーソナルジムに通う目的は人それぞれです。ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動能力向上など、自分の目的に合ったトレーニング内容を提供しているパーソナルジムを選びましょう。食事指導の有無や内容、トレーニングの進め方、使用するマシンや設備なども確認し、自分の理想とするトレーニングが受けられるかを確認することが重要です。特に、女性専用のジムや、特定のトレーニングメソッドに特化したジムもありますので、自分のニーズに合致するかを検討しましょう。

3. アクセスと立地

パーソナルジムへの通いやすさは、トレーニングを継続する上で非常に重要な要素です。自宅や職場からの距離、駅からのアクセス、駐車場の有無などを考慮し、無理なく通える立地のジムを選びましょう。藤沢駅周辺には多くのジムがありますが、少し離れた場所にあるジムでも、通いやすい交通手段があるかを確認すると良いでしょう。

4. トレーナーの質と専門性

パーソナルジムの質は、トレーナーの質に大きく左右されます。トレーナーの資格、経験、専門分野、そして人柄などを確認しましょう。体験トレーニングやカウンセリングを通じて、トレーナーとの相性を確認することも大切です。信頼できるトレーナーであれば、モチベーションを維持し、効果的なトレーニングを行うことができます。

5. 施設の雰囲気と設備

トレーニングを行う環境も、パーソナルジム選びの重要なポイントです。清潔感があるか、設備は充実しているか、プライベートな空間が確保されているかなどを確認しましょう。完全個室のパーソナルジムや、シャワー・パウダールームが完備されているジムなど、快適に利用できる施設を選ぶことで、トレーニングへのモチベーションも向上します。

6. 口コミと評判

実際にパーソナルジムを利用した人の口コミや評判は、パーソナルジム選びの参考になります。インターネット上のレビューサイトやSNSなどで、利用者の生の声を確認してみましょう。ただし、個人の感想であるため、あくまで参考程度にとどめ、最終的には自分の目で見て判断することが大切です。

藤沢のおすすめパーソナルジム12選徹底比較

おすすめ順料金順女性専用

	サービス名	画像	回数券	月額制	コース	入会金	体験料	女性専用	トレーニング時間	完全個室あり	食事指導	手ぶらで通えるか	シャワー	プロテイン無料提供	専属トレーナーあり	営業時間（平日）	営業時間（土日祝）
	BEYOND 藤沢店		102,300円/10回	-	290,400円〜 16回/2ヶ月	無料	11,000円※初回限定無料		約50分							7:00〜24:00	7:00〜24:00
	24/7ワークアウト 藤沢店		-	月額33,000円〜 4回	-	16,500円	6,435円※7/31までトレーニング体験無料		50分							7:00〜24:00	7:00〜24:00
	ASPI 藤沢店					55,000円（当日入会で無料）	無料		30分〜							10:00〜22:00	9:00〜22:00
	ティーバランス 藤沢店		-	-	24,000円〜 /4回	59,800円※当日入会で0円	4,980円※当日入会で0円		60分							8:00〜23:00	8:00〜23:00
	RIZAP 藤沢店		-	-	327,800円〜 16回	55,000円	無料		50分・80分							7:00〜23:00	7:00〜23:00
	EVFORT 藤沢店		-	月額29,800円〜 4回	-	22,000円（当日入会で無料）	5,500円（当日入会で無料）		60分							10:00〜22:00	10:00〜22:00
	かたぎり塾 藤沢店		-	月額33,000円 4回	-	55,000円※当日入会で無料	無料		60分							10:00〜21:00	9:00〜20:00
	アウトライン 藤沢店		-	-	184,800円〜 16回	15,000円〜50,000円 ※コースにより異なる	無料		75分・100分							7:00〜23:00	7:00〜23:00
	リボーンマイセルフ藤沢店		92,400円 /8回	-	202,400円〜 16回/2ヶ月	22,000円※今なら無料	無料		45分・60分							10:00〜21:00	10:00〜21:00
	vase藤沢店		85,000円/10回	月額32,000円〜 4回	-	20,000円（当日入会で無料）	無料		60分							8:00〜22:00	8:00〜22:00
11	GYM FIELD 藤沢		-	月額30,800円 4回	248,000円/2ヶ月	11,000円	9,900円		55分							9:00〜21:00	9:00〜21:00
12	hype personal gym		70,400円/8回	-	-	無料	無料		50分							ー	ー

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注目のエリア

藤沢

BEYOND 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

BEYOND 藤沢店の特徴

湘南最大級のカリフォルニア風空間で、大会入賞プロトレーナーが糖質制限なしで「痩せたその先の美しい身体」へ導く本格パーソナルジム

入会金	無料
体験料	11,000円※初回限定無料
トレーニング時間	約50分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	7:00〜24:00

BEYOND 藤沢店の料金(税込)

回数券

STANDARD 10回：102,300円
ACHIEVE 20回：187,000円
BEYOND 30回：264,000円

コース

ライフプランニング16：290,400円
ライフプランニング24：435,600円

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BEYOND 藤沢店のアクセス

JR藤沢駅北口から徒歩5分

神奈川県藤沢市藤沢１０６１−３ 望月ビル 3F

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24/7ワークアウト 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

24/7ワークアウト 藤沢店の特徴

採用率3.13%の厳選トレーナーが「3食食べるダイエット」で完全オーダーメイドの健康的ボディメイクを実現

入会金	16,500円
体験料	6,435円※7/31までトレーニング体験無料
トレーニング時間	50分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	✅
営業時間	7:00〜24:00

24/7ワークアウト 藤沢店の料金(税込)

コース

月4回＋24時間ジム使い放題：19,800円

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24/7ワークアウト 藤沢店のアクセス

JR藤沢駅北口から徒歩5分

〒251-0055神奈川県藤沢市南藤沢17-14ユニバーサル南藤沢タワー201号

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ASPI 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

ASPI 藤沢店の特徴

採用率0.15%の米国NSCAの上級資格トレーナーが医学的根拠で指導

入会金	55,000円（当日入会で無料）
体験料	無料
トレーニング時間	30分〜
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	平日：10:00〜22:00 土日：9:00〜22:00

ASPI 藤沢店の料金(税込)

プラン

シェイプアップ30プラン
109,000円/7回
シェイプアップ60プラン
211,000円/14回
パーフェクトプラン
310,200円/21回

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ASPI 藤沢店のアクセス

JR藤沢駅北口から徒歩5分

〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢89-1 メイキビル203

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ティーバランス 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

ティーバランス 藤沢店の特徴

1回5,700円〜！初心者も安心の長期ボディメイクをサポート

入会金	59,800円※当日入会で0円
体験料	4,980円※当日入会で0円
トレーニング時間	60分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	8:00〜23:00

ティーバランス 藤沢店の料金(税込)

コース

月2回：12,600円
月4回：24,000円
月6回：35,000円
月8回：45,600円

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ティーバランス 藤沢店のアクセス

JR東海道線 藤沢駅より徒歩6分

〒251-0055
神奈川県藤沢市南藤沢１４−８
第1鈴駒ビル 407号室

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RIZAP 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

RIZAP 藤沢店の特徴

累計18万人の実績！専属トレーナーと完全個室で徹底指導。返金保証＆チョコザップ無料特典付き。

入会金	55,000円
体験料	無料
トレーニング時間	50分・80分
手ぶらで通えるか	❌ （シューズのみ持参）
返金制度	✅
営業時間	7:00〜23:00

RIZAP 藤沢店の料金(税込)

Basicコース

2ヶ月16回：327,800円
3ヶ月24回：475,200円
4ヶ月32回：616,000円

PRIMEプラン

2ヶ16回：594,000円

ペアトレーニングコース

2ヶ月16回：218,900円
3ヶ月24回：316,800円
4ヶ月32回：411,840円

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RIZAP 藤沢店のアクセス

JR東海道線 藤沢駅 南口 徒歩8分

251-0025
神奈川県藤沢市鵠沼石上2-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F

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EVFORT 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

EVFORT 藤沢店の特徴

30分通い放題！全米認定トレーナーがパーソナル・ピラティス・整体を完全個室で手ぶら指導。

入会金	22,000円（当日入会で無料）
体験料	5,500円（当日入会で無料）
トレーニング時間	60分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	10:00〜22:00

EVFORT 藤沢店の料金(税込)

月額

月4プラン：29,800円
月8プラン：49,800円
月4プラン(30分)：29,800円

通い放題

BASICプラン：月額46,000円
DAYプラン：月額39,800円（10:00~17:00）

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EVFORT 藤沢店のアクセス

藤沢駅北口徒歩5分

〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢976-2 秀明ビル 3階302

かたぎり塾 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

かたぎり塾 藤沢店の特徴

格安料金で医師監修の科学的指導！手ぶら・子連れOK、完全個室で無理なく綺麗なダイエット

入会金	55,000円※当日入会で無料
体験料	無料
トレーニング時間	60分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	平日：10:00〜21:00 土日：9:00〜20:00

かたぎり塾 藤沢店の料金(税込)

月額定額

月4回プラン：33,000円
月8回コース：54,000円

オプション

LINE食事サポート：11,000円

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かたぎり塾 藤沢店のアクセス

江ノ島電鉄 藤沢駅 徒歩2分

〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢５５６ 竹井ビル 2階

アウトライン 藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

アウトライン 藤沢店の特徴

子連れOKの女性専用ジム！業界初の生涯アフターフォローで、リバウンドさせない

入会金	15,000円〜50,000円 ※コースにより異なる
体験料	無料
トレーニング時間	75分・100分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	✅
営業時間	7:00〜23:00

アウトライン 藤沢店の料金(税込)

コース

・クイックコース
75分/8回：92,400円
・ダイエットコース
75分/16回：184,800円
・ボディメイクコース
75分/24回：277,200円
・下半身SPコース
100分/24回：369,600円

延長コース

60分：1回 8,800円(平日12～18時限定)
75分：1回 11,000円

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アウトライン 藤沢店のアクセス

JR藤沢駅から徒歩6分

〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢9-12　南藤沢パークホームズ306

リボーンマイセルフ藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

リボーンマイセルフ藤沢店の特徴

完全女性専用！10年2万人の実績と106種プログラムで、生理学的根拠に基づく美ボディ指導

入会金	22,000円※今なら無料
体験料	無料
トレーニング時間	45分・60分
手ぶらで通えるか	❌ （シューズのみ持参）
返金制度	✅
営業時間	10:00〜21:00

リボーンマイセルフ藤沢店の料金(税込)

ダイエットプラン

2ヶ月16回コース：202,400円
3ヶ月24回コース； 277,200円
※食事指導あり

チケットプラン

フルタイムチケット
　8回：92,400円
　16回：176,000円
　24回：250,800円
デイタイムチケット
　8回：83,600円
　16回：158,400円
　24回：224,400円
　※食事指導なし

お試しコース

4回：29,800円
（1回あたり7,450円）
※食事指導あり

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リボーンマイセルフ藤沢店のアクセス

小田急江ノ島線藤沢駅徒歩4分

神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4階

vase藤沢店

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

vase藤沢店の特徴

藤沢駅1分の好立地！整体で体を整えてトレーニング。口コミ4.6点＆手ぶらOKで通いやすさ抜群

入会金	20,000円（当日入会で無料）
体験料	無料
トレーニング時間	60分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	8:00〜22:00

vase藤沢店の料金(税込)

回数券

5回：45,000円（1回9,000円）
10回：85,000円（1回8,500円）
15回：120,000円（1回8,000円）

月額

月4プラン：32,000円（1回8,000円）
月6プラン：45,000円（1回7,500円）
月8プラン；56,000円（1回7,000円）

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vase藤沢店のアクセス

JR藤沢駅南口から徒歩1分

〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢3-5 南藤沢山の手ビル302

GYM FIELD 藤沢

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

GYM FIELD 藤沢の特徴

「遊ぶように鍛える」新感覚！TRX・ヨガ・整体併設で心身トータルケア。藤沢駅5分の完全個室

入会金	11,000円
体験料	9,900円
トレーニング時間	55分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	9:00〜21:00

GYM FIELD 藤沢の料金(税込)

月額

月4プラン：30,800円（1回7,700円）
月6プラン：41,800円（1回6,966円）
月8プラン：51,700円（1回6,462円）
月12プラン：71,500円（1回5,958円）

コース

2ヶ月プラン：248,000円
6ヶ月プラン：550,000円
12ヶ月プラン：980,000円

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GYM FIELD 藤沢のアクセス

藤沢駅より徒歩5分

〒251-0025
神奈川県 藤沢市 鵠沼石上1丁目7-4
MORIビル5F

hype personal gym

無料ウェアレンタル

シャワー完備

食事指導

専属トレーナー

女性専用

完全個室

hype personal gymの特徴

2024年新オープン！「楽しく続く」コンセプトで江ノ電柳小路駅3分。入会金無料＆完全個室で共に歩む指導

入会金	無料
体験料	無料
トレーニング時間	50分
手ぶらで通えるか	✅
返金制度	❌
営業時間	ー

hype personal gymの料金(税込)

50分回数券

8回：70,400円（1回8,800円）
16回：135,520円（1回8,470円）
32回：260,480円（1回8,140円）

80分回数券

8回：98,560円（1回12,320円）
16回：191,840円（1回11,990円）
32回：362,560円（1回11,330円）

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hype personal gymのアクセス

藤沢駅からバスで6分
江ノ電柳小路駅から徒歩4分

〒251-0031
神奈川県藤沢市鵠沼藤が谷１丁目３−１５

【目的別】藤沢でおすすめのパーソナルジム

藤沢には様々なパーソナルジムがあり、それぞれに特色があります。ここでは、あなたの目的やニーズに合わせて、特におすすめのジムをピックアップしてご紹介します。

料金重視の人におすすめのジム

かたぎり塾 藤沢店 一流の指導を低価格で受けられるのが魅力です。月4回プランで33,000円（税込）からと、パーソナルジムとしては非常にリーズナブルな価格設定となっています。AI食事指導も無料で提供されており、コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。

EVFORT 藤沢店 通い放題プランがあり、月額46,000円（税込）で毎日でも通えるのが特徴です。1回あたりの料金を抑えたい方や、頻繁にトレーニングしたい方に適しています。体験料・入会金無料キャンペーンも実施しているため、初期費用を抑えたい方にも良い選択肢となるでしょう。

女性専用のジム

アウトライン 藤沢店 女性専用のパーソナルジムで、女性トレーナーが在籍しているため、女性ならではの悩みや目標に寄り添ったサポートが期待できます。産後ダイエットやボディメイクなど、女性特有のニーズに対応したプログラムが充実しています。生涯アフターフォローが付いている点も安心です。

リボーンマイセルフ藤沢店 こちらも完全女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも全員女性です。女性だけの空間で、周りを気にせずトレーニングに集中したい方におすすめです。月3回のお試しプランもあり、気軽に始めることができます。

短期集中で結果を出したい人におすすめのジム

BEYOND 藤沢店 ボディメイクに特化したパーソナルジムで、短期間での結果出しに定評があります。経験豊富なトレーナー陣が、一人ひとりの目標に合わせた最適なプログラムを提供し、効率的なトレーニングをサポートします。

RIZAP 藤沢店 短期集中で劇的な変化を求めるなら、RIZAPが有力な選択肢です。専属トレーナーによる徹底したトレーニングと食事管理で、目標達成を強力にサポートします。30日間全額返金保証があるため、安心して挑戦できます。

初心者におすすめのジム

GYM FIELD 藤沢 「遊ぶように鍛える」をコンセプトにしており、運動が苦手な方やジム初心者でも楽しく続けられる工夫がされています。ストレッチ専門店や整体も併設されており、身体のケアも同時に行えるため、安心してトレーニングを始めたい方におすすめです。

hype personal gym 2024年5月にオープンしたばかりの新しいジムで、完全プライベート空間で初心者の方でも安心してトレーニングに取り組めます。入会費無料、無料食事指導、無料定期カウンセリングなど、初心者にとって嬉しい特典が充実しています。

手ぶらで通いたい人におすすめのジム

BEYOND 藤沢店 手ぶらで通えるサービスを提供しており、トレーニングウェアやシューズのレンタルが可能です。急な予定が入っても、手ぶらでトレーニングに行けるため、非常に便利です。

vase藤沢店 シューズやタオルの無料貸し出しがあり、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで気軽に立ち寄ることができます。忙しい方でもトレーニングを継続しやすい環境が整っています。

これらの情報を参考に、あなたの目的やライフスタイルに合ったパーソナルジムを見つけてください。

藤沢のパーソナルジムに関するよくある質問（FAQ）

Q1: パーソナルジムの料金相場はどのくらいですか？

藤沢エリアのパーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的には月額1万円〜5万円程度が目安となります。回数券制や都度払い、短期集中プランなど、様々な料金体系がありますので、ご自身の予算や目的に合わせて比較検討することをおすすめします。入会金やオプション料金（食事指導、ウェアレンタルなど）も考慮し、総額でどのくらいかかるのかを事前に確認しましょう。

Q2: 食事指導はどのような内容ですか？

多くのパーソナルジムでは、トレーニングと合わせて食事指導を提供しています。食事指導の内容はジムによって異なりますが、一般的には以下の内容が含まれます。

•個別カウンセリング: お客様の食生活や目標に合わせて、専属トレーナーが個別にカウンセリングを行います。

•食事記録のチェック: 毎日の食事内容を記録し、トレーナーがチェック・アドバイスを行います。

•栄養バランスのアドバイス: 糖質、脂質、タンパク質のバランスや、必要な栄養素の摂取方法について指導します。

•PFCバランスの調整: 目標達成に必要なPFC（タンパク質、脂質、炭水化物）バランスを具体的に提示します。

•具体的な献立例の提案: どのような食材をどのように調理すれば良いか、具体的な献立例を提案します。

•外食時のアドバイス: 外食が多い方には、外食時のメニュー選びや注意点についてアドバイスします。

無理な食事制限ではなく、健康的で継続可能な食習慣を身につけることを目的とした指導が一般的です。

Q3: リバウンドしないためのポイントはありますか？

パーソナルジムでのトレーニングで目標を達成した後も、リバウンドを防ぐためには以下のポイントが重要です。

•継続的な運動習慣: ジム卒業後も、週に数回程度の運動を継続することが大切です。自宅でのトレーニングや、フィットネスジムへの移行なども検討しましょう。

•健康的な食習慣の維持: ジムで学んだ食事の知識を活かし、バランスの取れた食生活を維持することが重要です。無理な食事制限はリバウンドの原因となるため、健康的で持続可能な食習慣を心がけましょう。

•目標設定の見直し: 短期的な目標達成だけでなく、長期的な健康維持やボディメイクの目標を設定し、モチベーションを維持しましょう。

•トレーナーとの関係維持: ジムによっては、卒業後のアフターフォローや、単発のパーソナルトレーニングを提供している場合もあります。必要に応じてトレーナーに相談できる関係を維持することも有効です。

Q4: 体験トレーニングは必要ですか？

はい、体験トレーニングは強くおすすめします。体験トレーニングを受けることで、以下のメリットがあります。

•ジムの雰囲気の確認: 実際にジムに足を運び、清潔感や設備の充実度、他の利用者の雰囲気などを確認できます。

•トレーナーとの相性確認: トレーナーの指導方法や人柄、自分との相性を直接確認できます。信頼できるトレーナーを見つけることは、トレーニングを継続する上で非常に重要です。

•トレーニング内容の体験: 実際のトレーニングを体験することで、自分に合った内容かどうか、無理なく続けられそうかなどを判断できます。

•カウンセリング: 自分の悩みや目標をトレーナーに伝え、具体的なアドバイスやプランの提案を受けることができます。

BEYOND 藤沢店など多くのジムで無料または低価格で体験トレーニングを提供していますので、複数のジムを比較検討するためにも、積極的に活用しましょう。

Q5: どのくらいの期間通えば効果を実感できますか？

効果を実感するまでの期間は、個人の目標、現在の身体の状態、トレーニング頻度、食事内容などによって異なります。一般的には、2ヶ月〜3ヶ月程度の短期集中プログラムで目に見える変化を実感できることが多いです。しかし、長期的な身体の変化や健康維持を目指す場合は、半年〜1年以上の継続をおすすめします。トレーナーと相談し、現実的で達成可能な目標期間を設定することが大切です。

まとめ

藤沢エリアには、あなたの目的やライフスタイルに合わせた多様なパーソナルジムが存在します。料金、トレーニング内容、トレーナーの質、アクセス、施設の雰囲気など、様々な要素を比較検討し、自分に最適なジムを見つけることが、理想の身体を手に入れるための第一歩です。

この記事で紹介したジム情報や選び方のポイントを参考に、ぜひ複数のジムの体験トレーニングやカウンセリングに足を運び、ご自身の目で見て、肌で感じて、納得のいくジム選びをしてください。あなたのパーソナルジム選びが成功し、理想の自分に近づけることを心から願っています。